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    Dieses Rezept sowie die dazugehörigen Bilder wurden mit Unterstützung von KI erstellt.

    Linsensalat mit Ziegenkäse

    Veggie Rezepte Logo
    VonVeggie Rezepte
    Veröffentlicht am 15. Juli 2026
    Aktualisiert am 15. Juli 2026
    Zubereitung20 Min
    Kochzeit25 Min
    Portionen4
    Dieser Linsensalat verbindet nussige Linsen mit cremigem Ziegenkäse, knackigem Gemüse und einem würzig-frischen Dressing.
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    Linsensalat mit Ziegenkäse - Schritt 1
    Linsensalat mit Ziegenkäse - Schritt 2

    Benötigte Zutaten

    Hier ist alles, was du für dieses einfache Rezept brauchst Linsensalat mit Ziegenkäse:

    Zutaten für Linsensalat mit Ziegenkäse

    Salat

    • 250 g Beluga- oder Berglinsen
    • 150 g Ziegenkäse
    • 200 g Cherrytomaten
    • 1 Stück Salatgurke
    • 1 Stück Rote Zwiebel
    • 3 EL Frische Petersilie (gehackt)

    Honig-Senf-Dressing

    • 4 EL Olivenöl
    • 2 EL Weißweinessig
    • 1 EL Honig
    • 1 TL Dijon-Senf
    • 1 Zehe Knoblauch
    • 1 Prise Salz
    • 0.5 TL Schwarzer Pfeffer
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    linsensalat-mit-ziegenkaese

    Linsensalat mit Ziegenkäse

    PORTIONEN

    ZUBEREITUNG

    20 Min

    KOCHZEIT

    25 Min

    GESAMTZEIT

    45 Min

    STOPPUHR

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    ZUTATEN

    250 gBeluga- oder Berglinsen
    150 gZiegenkäse
    200 gCherrytomaten
    1 StückSalatgurke
    1 StückRote Zwiebel
    3 ELFrische Petersilie
    4 ELOlivenöl
    2 ELWeißweinessig
    1 ELHonig
    1 TLDijon-Senf
    1 ZeheKnoblauch

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    ZUBEREITUNG

    1

    Die Linsen in ein feines Sieb geben und gründlich unter kaltem, fließendem Wasser abspülen. Einen mittelgroßen Topf mit reichlich Wasser auf Herdstufe 9 von 9 zum Kochen bringen. Die Linsen hineingeben, die Herdstufe anschließend auf 6 von 9 reduzieren und die Linsen je nach Sorte etwa 20 bis 25 Minuten bissfest garen. Sie sollten weich sein, aber ihre Form behalten.

    2

    Die gegarten Linsen in ein Sieb abgießen, kurz mit kaltem Wasser abschrecken und anschließend vollständig abtropfen sowie leicht abkühlen lassen.

    3

    Währenddessen die Cherrytomaten gründlich waschen und halbieren. Die Salatgurke waschen, nach Wunsch schälen und in kleine Würfel schneiden. Die rote Zwiebel schälen und in feine Würfel oder dünne Halbringe schneiden. Die Petersilie waschen, trocken schütteln und fein hacken.

    4

    Den Ziegenkäse vorsichtig in mundgerechte Stücke schneiden oder grob zerbröseln und bis zum Anrichten beiseitestellen.

    5

    Für das Honig-Senf-Dressing den Knoblauch schälen und sehr fein hacken oder pressen. Olivenöl, Weißweinessig, Honig und Dijon-Senf in einer kleinen Schüssel mit einem Schneebesen kräftig verrühren, bis ein cremiges Dressing entsteht. Den Knoblauch hinzufügen und mit Salz sowie frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer abschmecken.

    6

    Die noch leicht warmen oder vollständig abgekühlten Linsen in eine große Salatschüssel geben. Cherrytomaten, Gurke, rote Zwiebel und Petersilie hinzufügen und vorsichtig miteinander vermengen.

    7

    Das vorbereitete Honig-Senf-Dressing gleichmäßig über den Salat geben und alle Zutaten gründlich vermischen, sodass sich das Dressing gut verteilt.

    8

    Zum Schluss den Ziegenkäse vorsichtig auf dem Salat verteilen und nur leicht unterheben, damit die cremigen Stücke ihre Form behalten.

    9

    Den Linsensalat vor dem Servieren etwa 10 bis 15 Minuten ziehen lassen. Dadurch verbinden sich die Aromen optimal miteinander. Vor dem Servieren nach Belieben nochmals mit Salz, Pfeffer oder etwas Essig abschmecken.

    10

    Den Linsensalat mit frischer Petersilie garnieren und sofort servieren. Nach Wunsch können zusätzlich geröstete Walnüsse, Kürbiskerne oder Granatapfelkerne darübergestreut werden.

    Profi-Tipp

    NÄHRWERTE

    Nährwerte pro Portion (basierend auf 4 Personen)

    1680
    Kalorien
    pro Portion
    72g
    Protein
    pro Portion
    138g
    Kohlenhydrate
    pro Portion
    92g
    Fett
    pro Portion

    Die angegebenen Nährwerte sind Schätzwerte und können je nach genauen Zutaten und Portionsgrößen variieren.

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