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    Sämtliche Inhalte dieser Seite wurden vollständig von KI generiert. Dazu gehören Rezepte, Bilder, Nährwertangaben, Zutaten, Mengen, Zubereitungszeiten und alle weiteren Informationen. Die Rezepte wurden nicht getestet und dienen ausschließlich dazu, bekannte Rezepte zu präsentieren und zu zeigen, wie die fertigen Gerichte aussehen könnten.

    Tomaten-Mozzarella-Salat

    Veggie Rezepte Logo
    VonVeggie Rezepte
    Veröffentlicht am 12. Juli 2026
    Aktualisiert am 12. Juli 2026
    Zubereitung15 Min
    Kochzeit0 Min
    Portionen4
    Der Tomaten-Mozzarella-Salat, auch bekannt als Caprese, ist ein einfaches und zeitloses Gericht aus Italien.
    Tomaten-Mozzarella-Salat - Tomaten-Mozzarella-Salat mit frischem Basilikum
    Das Geheimnis eines perfekten Caprese-Salats liegt in der Qualität der Zutaten: reife Tomaten, cremiger Mozzarella, frisches Basilikum und gutes Olivenöl machen den Unterschied.
    Tomaten-Mozzarella-Salat - Schritt 1
    Tomaten-Mozzarella-Salat - Schritt 2

    Benötigte Zutaten

    Hier ist alles, was du für dieses einfache Rezept brauchst Tomaten-Mozzarella-Salat:

    Zutaten für Tomaten-Mozzarella-Salat

    Salat

    • 500 g Tomaten
    • 250 g Mozzarella
    • 1 Bund Frisches Basilikum
    • 30 g Pinienkerne

    Dressing

    • 4 EL Olivenöl
    • 2 EL Balsamico-Essig
    • 1 TL Salz
    • 0.5 TL Schwarzer Pfeffer
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    Tomaten-Mozzarella-Salat - Schritt 3
    Tomaten-Mozzarella-Salat - Schritt 4

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    Dein Veggie-Rezepte Team
    tomaten-mozzarella-salat

    Tomaten-Mozzarella-Salat

    PORTIONEN

    ZUBEREITUNG

    15 Min

    KOCHZEIT

    0 Min

    GESAMTZEIT

    15 Min

    STOPPUHR

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    ZUTATEN

    500 gTomaten
    250 gMozzarella
    1 BundFrisches Basilikum
    4 ELOlivenöl
    2 ELBalsamico-Essig
    30 gPinienkerne
    1 TLSalz
    0.5 TLSchwarzer Pfeffer

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    ZUBEREITUNG

    1

    Die Tomaten gründlich waschen, den Strunk entfernen und in gleichmäßige Scheiben oder Stücke schneiden.

    2

    Den Mozzarella aus der Verpackung nehmen, abtropfen lassen und ebenfalls in Scheiben schneiden.

    3

    Das frische Basilikum vorsichtig waschen, trocken tupfen und die Blätter vom Stiel zupfen.

    4

    Tomaten- und Mozzarellascheiben abwechselnd auf einem Teller oder einer großen Platte anrichten.

    5

    Die Basilikumblätter zwischen den Tomaten und Mozzarella verteilen.

    6

    Für das Dressing Olivenöl und Balsamico-Essig miteinander verrühren und mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.

    7

    Das Dressing gleichmäßig über den angerichteten Salat geben und einige Minuten ziehen lassen.

    8

    Die Pinienkerne in einer trockenen Pfanne auf Herdstufe 5 von 9 etwa 2–3 Minuten leicht goldbraun rösten. Dabei regelmäßig schwenken, damit sie nicht verbrennen.

    9

    Die gerösteten Pinienkerne über den Salat streuen und den Tomaten-Mozzarella-Salat frisch servieren.

    Profi-Tipp

    NÄHRWERTE

    Nährwerte pro Portion (basierend auf 4 Personen)

    1180
    Kalorien
    pro Portion
    52g
    Protein
    pro Portion
    28g
    Kohlenhydrate
    pro Portion
    94g
    Fett
    pro Portion

    Die angegebenen Nährwerte sind Schätzwerte und können je nach genauen Zutaten und Portionsgrößen variieren.

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