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    Rezepte»Kategorien»Frühstück

    Einfache Herzhafte Arme Ritter

    Autor
    VonVeggie Rezepte
    Veröffentlicht am 26. August 2025
    Aktualisiert am 26. August 2025
    4.9aus 182 Bewertungen
    Zubereitung3 Min
    Kochzeit7 Min
    Portionen1
    Manchmal sind die einfachsten Gerichte die besten! Dieses Rezept für herzhafte Arme Ritter konzentriert sich auf das Wesentliche und schmeckt trotzdem unglaublich gut.
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    Es ist das perfekte Gericht für alle, die es schnell und unkompliziert mögen, aber trotzdem etwas Warmes und Sättigendes auf den Teller bringen wollen. Mit nur vier Zutaten zauberst du einen Klassiker, der dich an gemütliche Kindertage erinnert, ganz ohne Schnickschnack.
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    Benötigte Zutaten

    Hier ist alles, was du für dieses einfache Rezept brauchst Einfache Herzhafte Arme Ritter:

    • Altes Brot: Die Basis des Gerichts. Altbackenes Brot, wie Toast oder ein einfacher Laib, saugt die Eiermischung perfekt auf, ohne in der Pfanne zu zerfallen.
    • Ei: Das Ei ist der Hauptakteur. Es verbindet sich mit den Gewürzen zu einer einfachen, aber wirkungsvollen Hülle, die das Brot beim Braten umgibt.
    • Salz und Pfeffer: Diese beiden Gewürze sind alles, was du für den herzhaften Geschmack brauchst. Sie betonen das natürliche Aroma des gebratenen Brots.
    • Öl oder Butter: Fett zum Anbraten ist unerlässlich, um eine herrlich goldbraune und knusprige Kruste zu erzeugen.
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    Für die Herzhaften Armen Ritter

    Die minimalen Zutaten für maximalen Geschmack.

    • 4 Scheiben Brot vom Vortag
    • 2 Stück Ei
    • Salz und Pfeffer
    • Butter oder Öl zum Anbraten
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    Tipps und Variationen

    • Für die klassischste Version ohne Milch, aber mit Geschmack, kannst du etwas von der Brot-Ei-Mischung in der Pfanne sammeln und über die Brotscheiben gießen.
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    Wusstest du schon?

    In Frankreich heißen die süßen 'Armen Ritter' 'Pain perdu', was 'verlorenes Brot' bedeutet. Es ist also schon lange Tradition, altes Brot vor dem Wegwerfen zu retten!

    Was dazu passt

    Obwohl sie pur schon köstlich sind, kannst du sie mit diesen einfachen Beilagen aufwerten:

    🥣
    Kräuterquark Ein Klecks Kräuterquark oder ein Dip auf Joghurtbasis bietet einen erfrischenden und cremigen Kontrast.

    Ein Spritzer Sojasauce oder ein Hauch von Paprikapulver in der Ei-Mischung können für eine leichte Geschmacksveränderung sorgen.

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    Aromatische, vegetarische Shakshuka: Eier in würziger Tomatensauce mit Paprika und Kräutern. Perfekt mit Brot!

    Warum dieses Rezept überzeugt

    • •
      Minimalistisches Rezept

      Dieses Rezept beweist, dass man für ein leckeres und sättigendes Essen nicht viele Zutaten braucht. Es ist die perfekte Lösung für einen leeren Kühlschrank.

    • •
      Blitzschnell zubereitet

      Von der Pfanne auf den Teller in unter 10 Minuten! Diese herzhaften Armen Ritter sind die ideale Wahl, wenn die Zeit knapp ist und der Hunger groß.

    Manchmal ist weniger einfach mehr! Einfach nur lecker.

    Lass es dir schmecken!

    Dein Veggie-Rezepte Team
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    arme-ritter

    Einfache Herzhafte Arme Ritter

    4.9aus 93 Bewertungen

    Das einfachste Rezept für herzhafte Arme Ritter! Nur Brot, Ei, Salz und Pfeffer. Perfekt als schneller Snack.

    PORTIONEN

    ZUBEREITUNG

    3 Min

    KOCHZEIT

    7 Min

    GESAMTZEIT

    10 Min

    ZUTATEN

    4 ScheibenBrot vom Vortag
    2 StückEi
    Salz und Pfeffer
    Butter oder Öl

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    ZUBEREITUNG

    1

    In einer flachen Schale die Eier verquirlen. Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer kräftig würzen.

    2

    Eine Brotscheibe nacheinander in die Ei-Mischung tauchen, bis sie sich gleichmäßig vollgesogen hat. Lasse sie nicht zu lange drin, damit sie nicht matschig wird.

    3

    Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und Butter oder Öl hinzufügen. Die getränkten Brotscheiben in die heiße Pfanne legen.

    4

    Die Brotscheiben von beiden Seiten goldbraun und knusprig braten. Das dauert etwa 2-3 Minuten pro Seite.

    5

    Die fertigen Armen Ritter auf Tellern anrichten und sofort servieren.

    Profi-Tipp

    Für die klassischste Version ohne Milch, aber mit Geschmack, kannst du etwas von der Brot-Ei-Mischung in der Pfanne sammeln und über die Brotscheiben gießen.

    NÄHRWERTE

    Nährwerte pro Portion (basierend auf 1 Person)

    778
    Kalorien
    pro Portion
    25.6g
    Protein
    pro Portion
    81.4g
    Kohlenhydrate
    pro Portion
    35.6g
    Fett
    pro Portion

    Die angegebenen Nährwerte sind Schätzwerte und können je nach genauen Zutaten und Portionsgrößen variieren.

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