Einfache Süßkartoffel-Kokos-Suppe

Autor
VonVeggie Rezepte
Veröffentlicht am 25. März 2025
Aktualisiert am 10. April 2025
4.8aus 1280 Bewertungen
Zubereitung20 Min
Kochzeit30 Min
Portionen5
Entdecke unser bestes Rezept für Süßkartoffel Kokos Suppe! Dieses Gericht vereint die natürliche Süße der Süßkartoffel mit der samtigen Cremigkeit von Kokosmilch und einem Hauch exotischer Gewürze. Du suchst eine Süßkartoffel-Kokos-Suppe, die einfach zuzubereiten ist? Perfekt! Unser Rezept ist unkompliziert und sowohl für Kochanfänger als auch erfahrene Köche geeignet. Diese Süßkartoffelsuppe mit Kokosmilch wärmt von innen und ist ideal für kühle Tage. Sie ist nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft und vegan. Probiere diese einfache Süßkartoffelsuppe mit Kokosmilch aus und lass dich begeistern!
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Das Besondere an dieser Süßkartoffel-Kokos-Suppe ist ihre wunderbare Balance aus süßen und würzigen Noten, abgerundet durch die frische Säure der Limette. Sie ist ein tolles Hauptgericht, kann aber auch als Vorspeise serviert werden. Ob du ein schnelles Mittagessen oder ein gemütliches Abendessen planst, diese Süßkartoffelsuppe Kokosmilch passt immer. Verfeinere sie nach Belieben mit Toppings wie gerösteten Kokoschips, Kürbiskernen oder einem Klecks Chilipaste für mehr Schärfe. Mit diesem Rezept gelingt dir eine Süßkartoffel-Kokos-Suppe, einfach und köstlich!
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Benötigte Zutaten

Hier ist alles, was du für dieses einfache Rezept brauchst Einfache Süßkartoffel-Kokos-Suppe:

  • Süßkartoffeln: Die Basis dieser Süßkartoffel-Kokos-Suppe. Sie verleihen der Suppe ihre Süße und cremige Textur.
  • Kokosmilch: Sie sorgt für die cremige Konsistenz und den exotischen Geschmack der Süßkartoffel-Kokos-Suppe.
  • Zwiebeln und Knoblauch: Die aromatische Grundlage für jede gute Süßkartoffel-Kokos-Suppe. Sie werden langsam angeschwitzt, um ihre Süße und ihr Aroma zu entfalten.
  • Gemüsebrühe: Sie bildet die flüssige Grundlage der Süßkartoffel-Kokos-Suppe und verleiht ihr zusätzliche Tiefe und Geschmack.
  • Gewürze: Ingwer, Currypulver und Limettensaft verleihen der Süßkartoffel-Kokos-Suppe ihren charakteristischen asiatischen Geschmack.
  • Koriander: Frischer Koriander sorgt für eine frische, aromatische Note in der Süßkartoffel-Kokos-Suppe.
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Die Basis der Süßkartoffel-Kokos-Suppe

Die Grundlage für eine cremige, exotische Süßkartoffel-Kokos-Suppe:

  • 800 g Süßkartoffeln
  • 400 ml Kokosmilch
  • 1 Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 l Gemüsebrühe

Die Aromen der Süßkartoffel-Kokos-Suppe

Die Zutaten, die der Süßkartoffel-Kokos-Suppe ihren unverwechselbaren, asiatischen Geschmack verleihen:

  • 2 cm Ingwer (frisch)
  • 2 TL Currypulver
  • 2 EL Limettensaft
  • 1 Bund Koriander (frisch)

Tipps und Variationen

  • Für eine intensivere Geschmacksnote können Sie gerösteten Ingwer oder Knoblauch hinzufügen.
  • Verwenden Sie Kokosmilch mit hohem Fettgehalt für eine besonders cremige Konsistenz.
  • Experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzen wie Chili oder Kreuzkümmel, um die Süßkartoffel-Kokos-Suppe zu variieren.
  • Servieren Sie die Süßkartoffel-Kokos-Suppe mit gerösteten Erdnüssen oder einem Spritzer Limettensaft.
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Fun Fact: Süßkartoffel-Vielfalt

Wussten Sie, dass Süßkartoffeln nicht mit Kartoffeln verwandt sind? Sie gehören zur Familie der Windengewächse und sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Unsere Süßkartoffel-Kokos-Suppe ist eine Hommage an die Vielseitigkeit der Süßkartoffel und zeigt, wie vielfältig und schmackhaft sie sein kann!

Globale Süßkartoffel-Pairings

Entdecken Sie neue Geschmackswelten mit diesen internationalen Servierideen für Ihre Süßkartoffel-Kokos-Suppe:

🍛
Indisches Süßkartoffel-Curry Verwandeln Sie die Süßkartoffel-Kokos-Suppe in ein indisches Süßkartoffel-Curry mit Reis und Naan-Brot.
🌮
Mexikanische Süßkartoffel-Tacos Verwenden Sie die Süßkartoffel-Kokos-Suppe als Füllung für mexikanische Süßkartoffel-Tacos mit Avocado und Salsa.
🍲
Afrikanischer Süßkartoffel-Eintopf Servieren Sie die Süßkartoffel-Kokos-Suppe als Basis für einen afrikanischen Süßkartoffel-Eintopf mit Erdnüssen und Spinat.
🍜
Thailändische Süßkartoffel-Nudelsuppe Verwandeln Sie die Süßkartoffel-Kokos-Suppe in eine thailändische Nudelsuppe mit Reisnudeln und Gemüse.
🥗
Karibischer Süßkartoffel-Salat Servieren Sie die Süßkartoffel-Kokos-Suppe kalt als Basis für einen karibischen Süßkartoffel-Salat mit Mango und schwarzen Bohnen.

Diese Ideen zeigen, wie vielseitig Süßkartoffeln sein können und wie einfach es ist, internationale Aromen in Ihre Küche zu integrieren!

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Warum diese Süßkartoffel-Kokos-Suppe mein Herz erobert

  • Exotische Aromen

    Die Kombination aus Süßkartoffel, Kokosmilch und asiatischen Gewürzen ist ein wahrer Genuss für die Sinne.

  • Cremige Textur

    Die Süßkartoffel-Kokos-Suppe ist unglaublich cremig und samtig, ein wahrer Genuss für den Gaumen.

  • Einfache Zubereitung

    Dieses Rezept für Süßkartoffel-Kokos-Suppe ist einfach und unkompliziert nachzukochen.

  • Vielseitig

    Die Süßkartoffel-Kokos-Suppe lässt sich leicht an individuelle Vorlieben anpassen und mit verschiedenen Beilagen kombinieren.

Lassen Sie sich von den exotischen Aromen dieser Süßkartoffel-Kokos-Suppe verzaubern – ein Gericht, das die Sinne weckt und die Seele wärmt!

Ich bin sicher, diese Süßkartoffel-Kokos-Suppe wird Ihre Gäste begeistern und Sie in eine Welt des asiatischen Genusses entführen...

Dein Veggie-Rezepte Team
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Einfache Süßkartoffel-Kokos-Suppe

4.8aus 93 Bewertungen

Ein einfaches Rezept für eine cremige Süßkartoffel-Kokos-Suppe. Diese Süßkartoffelsuppe mit Kokosmilch gelingt leicht und schmeckt unglaublich lecker!

PORTIONEN

ZUBEREITUNG

20 Min

KOCHZEIT

30 Min

GESAMTZEIT

50 Min

ZUTATEN

800 gSüßkartoffeln
400 mlKokosmilch
1Zwiebel
2 ZehenKnoblauch
1 lGemüsebrühe
2 cmIngwer (frisch)
2 TLCurrypulver
2 ELLimettensaft
1 BundKoriander (frisch)

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ZUBEREITUNG

1

Süßkartoffeln schälen und in grobe Würfel schneiden. Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer fein hacken.

2

Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer in einem großen Topf mit etwas Öl anschwitzen, bis sie glasig sind.

3

Süßkartoffelwürfel und Currypulver hinzufügen und kurz mitbraten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und ca. 20 Minuten köcheln lassen, bis die Süßkartoffeln weich sind.

4

Suppe mit einem Stabmixer fein pürieren. Kokosmilch und Limettensaft hinzufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

5

Süßkartoffel-Kokos-Suppe mit frischem Koriander garniert servieren.

Profi-Tipp

Für eine intensivere Geschmacksnote können Sie gerösteten Ingwer oder Knoblauch hinzufügen.Verwenden Sie Kokosmilch mit hohem Fettgehalt für eine besonders cremige Konsistenz.Experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzen wie Chili oder Kreuzkümmel, um die Süßkartoffel-Kokos-Suppe zu variieren.Servieren Sie die Süßkartoffel-Kokos-Suppe mit gerösteten Erdnüssen oder einem Spritzer Limettensaft.

NÄHRWERTE

Nährwerte pro Portion (basierend auf 5 Personen)

1551
Kalorien
pro Portion
25.5g
Protein
pro Portion
205.2g
Kohlenhydrate
pro Portion
74,6g
Fett
pro Portion

Die angegebenen Nährwerte sind Schätzwerte und können je nach genauen Zutaten und Portionsgrößen variieren.